فئة ستار فود

كوشورو ، كالسيوم أكثر من الحليب وحديد أكثر من العدس
ستار فود

كوشورو ، كالسيوم أكثر من الحليب وحديد أكثر من العدس

الكوشورو أو المورمونتا ، هو عشب بحري من جبال الأنديز يعتبر غذاء المستقبل ، حيث يؤكد المتخصصون أنه يحتوي على بروتين أكثر من اللحوم ، وكالسيوم أكثر من الحليب ، وحديد أكثر من طبق من العدس. حتى أنهم يزعمون أن كمية البروتين لديهم ضعف تلك الموجودة في الكيويشا والكينوا.

إقرأ المزيد

ستار فود

النتائج المذهلة لشرب ماء الليمون

كثير من الناس يتبعون طقوس شرب كوب من الماء الدافئ مع القليل من عصير الليمون كل صباح. لماذا ا؟ خواصه تبرر ذلك ، يا له من علاج بسيط وممتع! لقد تناولناه جميعًا في وقت ما ، كمشروب طبي أو كمشروب غازي ، فالليمون له بجدارة هالة من "دواء الطعام" ويستفيد منه كثير من الناس كل صباح بتكرار طقوس شرب كوب من الماء على معدة فارغة. مع عصير الليمون الطازج.
إقرأ المزيد