المواضيع

الحقيقة الأخرى عن منتجات الألبان التي لا يخبرنا بها أحد

الحقيقة الأخرى عن منتجات الألبان التي لا يخبرنا بها أحد


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وفقًا لجمعية الجهاز الهضمي الأمريكية (AAG) ، فإن حليب البقر "هو السبب الرئيسي للحساسية لدى الأطفال والرضع". هذا يرجع ، من بين أمور أخرى ، إلى حقيقة أنه من سن الثانية يبدأ البشر في إنتاج كميات أقل من الرينين واللاكتازوهي عبارة عن إنزيمات تساعد على هضم اللاكتوز الموجود في حليب البقر. بالإضافة إلى ذلك ، تشير العديد من الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من خفقان القلب والربو والصداع والتعب و / أو مشاكل في الجهاز الهضمي ، يلاحظون تحسنًا سريعًا عند الإقلاع عن تناول منتجات الألبان.

وفقًا للدكتور غابرييل كوزينز ، "فنلندا هي الدولة التي لديها أعلى معدل استهلاك للحليب في العالم ، وهي أيضًا الدولة التي بها أعلى معدل لمرض السكري المعتمد على الأنسولين للفرد".

من المثير للاهتمام على الأقل مقارنة فنلندا باليابان ، حيث أن الأخيرة لديها أقل استهلاك للحليب وأيضًا أقل معدل لمرضى السكر.

بالإضافة إلى ذلك ، في اليابان والصين حيث يكاد لا يستهلكون منتجات الألبان ، لديهم أدنى مستويات هشاشة العظام ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن 0.12٪ فقط مصابون بسرطان الثدي والبروستاتا ، بينما في الدول الغربية يتجاوز المعدل 12٪.


لا يمثل نقص الكالسيوم مصدر قلق لأولئك الذين يتناولون الأطعمة النباتية. في الواقع ، كما سبق أن نشرنا في عدة مقالات ، الطحالب ، المكسرات ، البذور ، الأوراق الخضراء ، إلخ. تشكل مصدرا جيدا لهذا المعدن.

كشف مقال نُشر في المجلة الطبية لما بعد التخرج عام 1976 أنه "لم يتم التحقق من أن نقص الكالسيوم في الجسم له علاقة بنظام غذائي يحتوي على مستويات منخفضة منه".

لذا ، على سبيل المثال ، ارتفاع معدلات الإصابة بهشاشة العظام لدى الأشخاص الذين يستهلكون و / أو يستهلكون كميات كبيرة من حليب الأبقار ، ما هو سبب ذلك؟ وفقًا للعديد من المتخصصين ، فإن البروتينات ذات الأصل الحيواني تنتج حالة حمضية تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور الذي يستخرج الكالسيوم من العظام.

في عام 1985 ، أجرت المجلة الأمريكية للتغذية السريرية (AJCN) دراسة أظهرت أن "منتجات الألبان المبشورة دون إضافة الكالسيوم الاصطناعي لا توفر أي حماية ضد هشاشة العظام". نعم ، لقد قرأت بشكل صحيح أن هذه الدراسة أجريت عام 1985. والسؤال هو لماذا لم يتم نشر هذه المعلومات؟ هل لأن العديد من الصناعات لا تناسبهم؟

حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن ثلثي أجسامنا تتكون من الماء والعنصر الذي يشكل 65٪ من بنيتنا الفيزيائية هو الأكسجين.

لكن الكالسيوم 1.4٪ فقط جزء من الجسم. إذن ، ما مقدار الأكسجين الذي استهلكته اليوم؟ أي مقدار الفاكهة والخضروات والبذور المنشطة والبراعم وما إلى ذلك. هل أكلت؟

لنفترض الآن أن هذا التقرير هو حماقة صوفية خطرت لي في هذا الوقت لكتابتها. وأن كل المعطيات الموثقة التي أشرت إليها أكاذيب.

أنا ببساطة أدعوك للذهاب إلى أي مدرسة حضانة واسأل المدرسين كم مرة في الشهر يمرض الأطفال الذين يشربون حليب الأم وكم مرة يشربون الحليب الاصطناعي أو اللقاح.

آمل أن يستمر نشر هذه المعلومات حتى يتمكن الجميع من تحليلها وتحديد ما يجب فعله بنظامهم الغذائي ونظام أطفالهم.

تعتبر الشيا من أفضل مصادر الكالسيوم والفيتامينات الأخرى

• أوميغا 3 أكثر بنسبة 700٪ من سمك السلمون الأطلسي

• ألياف أكثر بنسبة 100٪ من أي حبوب في الأوراق

• 800٪ فوسفور أكثر من الحليب كامل الدسم

• الكالسيوم القابل للامتصاص بنسبة 500٪ أكثر من الحليب

• 1400٪ مغنيسيوم أكثر من البروكلي

• بوتاسيوم أكثر بنسبة 100٪ من الموز

• 200٪ حديد أكثر من السبانخ

• 300٪ سيلينيوم أكثر من الكتان

• له تأثير مشبع

• يحتوي على مضادات أكسدة أكثر من التوت الأزرق

• يوفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية

• من الخضروات التي تحتوي على أعلى نسبة من أوميغا 3

Ecoportal.net
Infobae
http://espiritualidaddiaria.infobae.com


فيديو: انتبه أخطر الأطعمة التي تدمر المعدة كن حذرا ابتعد عنها فورا تسبب حرقة المعدة والحموضة وتهتك جدارها (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Aethelstun

    موقع جيد ، أحببت التصميم بشكل خاص

  2. Ghassan

    هذه الرسالة ، لا تضاهى)) ، إنها ممتعة بالنسبة لي :)

  3. Mejas

    عبارة رائعة

  4. Brann

    عبارتك رائعة

  5. Agneya

    عبورك جيدة جدا



اكتب رسالة