المواضيع

خمس طرق للعناية بحمض البوليك والبيئة في نفس الوقت

خمس طرق للعناية بحمض البوليك والبيئة في نفس الوقت


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الصحة والمال والحب ، ذهبت الأغنية. هذه هي أهم ثلاثة جوانب لدينا في حياتنا. في وسعنا الاعتناء بهم جميعًا بحيث تحيط السعادة بمنزلنا لأطول فترة ممكنة. ومع ذلك ، هناك عوامل أخرى يجب أن نفكر فيها من أجلنا ومن أجل أحفادنا. إنه يتعلق بالكوكب.

وهكذا ، في حين أن المال والحب ينتميان إلى إطار شخصي لوجودنا ، يمكن للرعاية الصحية أن تتم من الخارج. كل يوم يخرج ملايين الأشخاص إلى الشوارع للجري والمشي وممارسة الرياضة بهدف الحفاظ على حياة طويلة وصحية. لتحقيق ذلك ، ليس من الضروري حتى معرفة ما هو حمض اليوريك (https://acidos.pro/acido-urico/) ، على الرغم من أن هذا أحد عناصر الجسم التي يمكن أن تخلق معظم المشاكل ، خاصة في المفاصل.

ومع ذلك ، يمكن أن تكون الرياضة مملة للغاية ، لذلك عادة ما نراهن على الاستماع إلى الموسيقى أو البرامج الإذاعية أو التحدث مع رفيق أثناء المشي. ومع ذلك ، فمن خلال إدخال عامل بيئي ، سنعتني ببيئتنا مع خفض مستويات حمض اليوريك لدينا. فيما يلي بعض الطرق للقيام بذلك:

  • إنها رياضة جديدة ولدت في السويد تجمع بين جمع القمامة والجري. للقيام بذلك ، من الضروري فقط العثور على منطقة تتكاثر فيها النفايات وتنتزع كيس قمامة نملأه بكل النفايات التي نجدها. حتى أن هناك سباقات يفوز فيها الأشخاص الذين يكملون الدورة في أقصر وقت ويلتقطون أكبر قدر من القمامة.
  • طريق إعادة التدوير. إنه شيء بسيط مثل فصل الحاويات وإيداعها في حاويات سبق أن حددناها في جميع أنحاء المدينة. ومع ذلك ، لن نراهن على الأقرب منها ، لكننا سننقل القمامة إلى مناطق استراتيجية حيث سنودع حمولتنا مع التخلص من حمض البوليك من المفاصل التي تعاني.
  • تنظيف الشاطئ. بهذا النوع من العمل سوف نوحد السياحة بالمعادلة الرياضية والصحية. إنها فرصة جيدة لتكريس أنفسنا لتنظيف الصخور والرمال تمامًا ، وبالتالي تمرين عضلاتنا والحصول على الجائزة النهائية للاستحمام المجزي.
  • غرس الأشجار. سيوفر أكسجينًا إضافيًا لكوكبنا الحبيب ولكنه سيسمح لنا بالعيش في واحدة من أفضل تجارب الحياة الممكنة. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال الحفر والاهتمام بالبذور ، سنتخلى عن نمط الحياة المستقرة المتعثر لنصبح أشخاصًا نشطين وحيويين.
  • تشجيع استخدام المساحات الخضراء. سمحت موضة الجري بتكاثر المساحات الشجرية في المدن. ومع ذلك ، فإن الإدارات المختلفة لن تراهن عليها إلا طالما بقيت مفيدة للمواطنين. لهذا السبب ، من الضروري ممارسة الرياضة بالقرب من المناطق الخضراء ، وهو أمر يرضي رئتينا للغاية. بهذه الطريقة ، سيختفي حمض البوليك في أجسامنا بسرعة الضوء وسيبقى الانزعاج في المفاصل في الماضي كذاكرة سيئة.


فيديو: المكون الوحيد الذي جعلة الله تعالي علاج النقرس والم النقرس والتهاب المفاصللاحظ الفرق من اول استعمال (قد 2022).